sábado, 10 de setembro de 2011

Melhorar a sua vida em Portugal

De uma forma simples, apresento aqui 10 sugestões para mudar a vida das pessoas e, consequentemente, do país:

 

  1. Começar a trabalhar as 8h e sair às 17h. Desta forma, haverá tempo depois do trabalho para as pessoas sociabilizarem, trocarem experiências e gastarem dinheiro. Com tanto Sol que temos, os parques em Portugal estão vazios;
  2. Ler mais e ouvir mais música para conhecer outras histórias e outras visões, ao mesmo tempo que é fundamental para melhorar a capacidade de expressão. Ao nível da expressão somos muito limitados! Basta ver e compararar os artistas nos concursos de talentos em Portugal e no estrangeiro;
  3. Substituir o carro pela bicicleta quando possível irá permitir poupar e ter uma vida mais saudável;
  4. Viajar a baixo preço porque permite poupar e um melhor conhecimento do local e das pessoas para onde se viaja. Viajar significa conhecer outras formas de lidar com os mesmos problemas. Acreditem que há outros que lidam muito melhor com problemas que temos por aqui;
  5. Acabar com os “arranjinhos e os favorzinhos” entre amigos para não se pagar serviços/produtos recebidos. Todos os trabalhos servem para GANHAR DINHEIRO, e por isso, pague sempre o serviço/produto, mesmo que seja prestado por um(a) amigo(a) de berço. O dinheiro em Portugal não circula;
  6. Ir às reuniões de condomínios para não depender de outros e ter uma participação mais activa na gestão de assuntos. Esta atitude vai-se reflactir noutras situações e as pessoas tornar-se-ão mais independentes;
  7. Subsituir as chamadas por telefone pelas comunicações através da Internet. É desnecessário gastar tanto dinheiro em chamadas telefónicas quando falar pela Internet é gratuito;
  8. Reciclar. Todos percebem a impotância desta acção e, além disso, permite criar uma nova indústria e novos postos de emprego;
  9. Ver menos televisão e sair mais à rua. Poupa-se na electricidade, no número de televisões em casa e, acima de tudo, VIVER outras coisas! Está tudo muito encafuado e o país já e pequeno por si só;
  10. Acordar com “tesão para a vida” e perguntar no ínicio do dia: “ O que vou eu fazer hoje?”; e no fim do dia perguntar: “O que fiz eu hoje?”. Há que soltar amarras da existência banal ligada apenas ao futebol, politica de café e pouco mais, e soltar a imaginação. Em vez de uma imaginação do tamanho de um T0 no centro de Lisboa, é preciso uma imaginação do tamanho do Palácio da Ajuda!

 

Se cada fizer isto e trabalhar o seu POTENCIAL, a partir daqui tudo será mais fácil. A economia é apenas uma consequência disto tudo. Não vale a pena dar muita atenção a economistas, cujas unicas diferenças com astrólogos é que vestem melhor e aparecem na televisão à noite, e não de manhã como os astrólogos, sendo de que de resto são iguais uns e outros, VAGOS E INCONSESQUENTES! Verdade seja dita, a capacidade de previsão de um economista equivale à de um metereologista que só sabe prever o tempo para os próximos 5 minutos! O importante é conseguirmos ser independentes das circunstâncias, das pessoas e das OPINIÕES!

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Rotura tendao rotuliano – Dia 1

Decidi escrever este testemunho pois na Internet não se encontram testemunhos em português de pessoas que sofrem ou sofreram desta lesão.

 

Rompi o tendão rotuliano da perna direita no dia 04 de Fevereiro de 2011 num jogo de futebol entre amigos no quals fui o unico que aqueceu! 6 dias depois fui operado pelo Doutor Ricardo Varatoso na CUF das descobertas. Ate a operacao permaneci em casa com uma tala amovivel na perna direita. Não tive dores durante este periodo e terapêutica utilizada resumiu-se a gelo no joelho, anti-coagulantes e analgesicos para as dores.

 

Ao 6º dia fui operado. Foi a parte mais simples até agora. Durou 45 minutos e como fui anestesiado com uma eepidural, pude assistir à operação. O recobro foi o tempo de voltar a sentir as pernas. As dores só começaram nesse dia após a anestesia ter perdido o efeito. As dores foram muitas nessa noite (cheguei a pedir ao enfermeiro q me desse uma injecção de morfina directamente no joelho). No dia a seguir, as dores desapareceram mas fiquei completamente grogue devido ao efeito dos analgesicos e mal consegui ficar desperto nesse dia. Saí do hospital sem dores no dia a seguir com a perna imobilizada com um penso Robert JOnes e uma tala amovivel. Consigo andar de canadianas mas tenho algumas dores se fico muito tempo com elas. O que mais me custa é o facto de ter dificuldades em levantar-me da cadeira ou da cama sozinho. A perna está completamente esticada, com um peso enorme, e não a consigo dobrar, pelo que para me levantar ou senta, preciso quase sempre da ajuda de alguem.

 

Vamos ver os proximos dias…Por enquanto, continuo com o gelo e uma quantidade enorme de medicamentos….